Postnatale massage
Postnatale massage kan gestart worden,
een goede 3 maanden na een natuurlijke bevalling.
Indien er een keizersnede aan te pas kwam, dien je extra een 8-tal weken te wachten alvorens massage te krijgen.
Een postnatale massage geeft je een betere slaapkwaliteit, wat cruciaal is na een zwangerschapsperiode.
Het zal je meer energie geven en ook een meer ontspannen gevoel.
Maak gebruik van oefeningen voor je bekken en buikspieren.
MAMA MASSAGE
We benoemen dit "Mama" massage.
We proberen uw lichaam sneller weer in evenwicht te brengen.
Daarom is een lymfendrainage massage ideaal voor u.
Na je zwangerschap dient je lichaam zich te herstellen van de overschotten aan bloed en vocht.
De lymfedrainage massage stimuleert de verwijdereing van vloeistoffen en gifstoffen uit je lichaam.
Het verbeterd zo de bloedsomloop en verminderd het zwellingen en diverse gevoelens van pijn.